Vegabond Vega Fasírtpor Gluténmentes Falafel -200g
Kóstolj bele a Közel-Kelet ízeibe a falafellel, amely csicseriborsó alapú, fűszeres, népszerű fogás! Tálald humusszal, friss pitával, vegán fokhagymás joghurttal, valamint ropogós salátával és zöldségekkel a tökéletes élményért.
Leírás
Vegabond Falafel Fasírtpor - Gluténmentes Változat -200g
Elkészítési javaslat:
-
Serpenyőben: Keverj össze 220 ml vizet a fasírtporral, majd hagyd 6-8 percig pihenni. Formázz golyókat, és süsd őket forró olajban aranybarnára.
-
Sütőben: A vízzel kevert masszát olaj nélkül is sütheted őzgerinc formában, vagy más sütőformában.
Tipp: Friss, apróra vágott vagy reszelt zöldségekkel még ínycsiklandóbbá teheted!
Tárolás: Száraz, hűvös helyen tárolandó.
Összetevők: Csicseriborsó liszt, sárgaborsó liszt, vöröshagyma granulátum, tengeri só, őrölt koriander, inaktív élesztőpehely, petrezselyem, őrölt római kömény, fodormenta levél, csomósodásgátló (nátrium-hidrogénkarbonát), fokhagymapor.
Allergén információ: Nyomokban zellert tartalmazhat.
Egészséges életmód: Gluténmentes, vegetáriánus.
Nutritional Information (100g):
-
Energia: 305 kcal
-
Zsír: 3.4 g (telített zsírsavak: 0.3 g)
-
Szénhidrát: 44.9 g (cukrok: 3.0 g)
-
Só: 3.5 g
-
Fehérje: 18.9 g