A kisgyermekes élet velejárója a megfázás, köhögés, hasfájás vagy a makacs visszatérő tünetek. De mihez nyúljunk elsőként, mielőtt orvoshoz fordulunk? Dr. Csomai Zita könyve megoldást kínál: szelíd, természetes módszereket gyűjt össze, amelyeket otthon is biztonsággal alkalmazhatunk.

A könyv:
   Napi problémák, gyors válaszok – Legyen szó hasmenésről, lázról, köhögésről, kiütésről vagy alvászavarról, minden problémához gyakorlati tanácsokat kapunk.
   Egyszerű, hatékony módszerek – Borogatások, gyógyteák, illóolajok, mozgás- és légzőgyakorlatok, energetikai technikák.
   Súlyossági jelzések – Minden fejezet végén külön kiemelve találjuk, mikor szükséges orvosi segítséget kérni.
   Nem lexikon, hanem kézikönyv – Használható úgy, mint egy családi segítő: ha valami történik, csak fellapozzuk, és tudni fogjuk, mit tehetünk.
   Természetgyógyászat a gyermekek nyelvén – A könyv gyengéden, de szakszerűen mutatja be, hogy a természetes gyógymódok hogyan lehetnek első vonalas támogatók a gyermek egészségének megőrzésében.

A szerző szerint „A szülők kezében hatalmas erő van. E könyv segít ezt az erőt tudatosan, biztonságosan, szeretetteljesen használni.”