Vegabond Pudra Pentru Chiftele Vegan cu Seminte De Dovleac,(fara gluten) -200
Chiftelele proaspăt coapte cu semințe de dovleac Vegabond sunt perfecte ca garnitură sau cu legume fierte la abur, dar sunt și o alegere excelentă rece ca gustare la pachet. Sunt gata în câteva clipe și se epuizează rapid, ceea ce le face o modalitate ușoară de a adăuga culoare meselor tale de zi cu zi.
Descriere
Vegabond Pudra Pentru Chiftele Vegan cu Seminte De Dovleac,(fara gluten) -200g
Rețetă nouă, fără gluten!
Pregătește rapid și ușor un prânz sau o cină vegană delicioasă cu pudra de chiftele din semințe de dovleac Vegabond! Se servește cu leguminoase, garnituri din cereale, legume coapte sau se adaugă în salate ca sursă suplimentară de proteine.
Sugestie de preparare în tigaie:
Se amestecă aprox. Amestecați 220 ml de apă cu 200 g de pudră de chiftele, lăsați să stea 6-8 minute, apoi formați bile sau chiftele. Prăjiți în ulei încins până se rumenesc.
Sugestie de preparare la cuptor:
Puteți coace masa amestecată fără ulei, într-o formă de mușchi de căprioară sau în altă formă de copt.
Sfat: Îl poți face și mai variat cu legume proaspete, tocate sau rase!
Ingrediente:
Făină de năut, făină de mazăre galbenă, făină de hrișcă, făină de floarea-soarelui, făină de semințe de dovleac (8%), fulgi de cartofi, semințe de susan, granule de ceapă, sare de mare, pudră de drojdie inactivă, amestec de condimente (boia de ardei, chimen măcinat, bicarbonat de sodiu, ghimbir măcinat, curry - conține semințe de muștar -, piper negru măcinat, pudră de usturoi).
Informații despre alergeni: Poate conține semințe de susan și muștar.
Date despre stilul de viață: Vegan, bogat în proteine.
Sugestie de depozitare: A se păstra într-un loc uscat și răcoros.
Valoare nutrițională medie la 100 g de produs:
Energie: 1.771 kJ / 422 kcal
Grăsimi: 13,6 g (din care acizi grași saturați: 1,5 g)
Carbohidrați: 49,6 g (din care zaharuri: 3,0 g)
Proteine: 18,9 g
Sare: 2,9 g