Nr.16. Muguri înfloriţi de cimbrişor 50g

Cimbru de câmp (Serpylli herba) – 50 g

Cimbrul de câmp este o plantă medicinală cu efect antiseptic și expectorant natural, recomandată în afecțiuni respiratorii, dureri de gât și tuse cu secreții.
Datorită proprietăților antibacteriene și antiinflamatoare, calmează iritațiile gâtului și căilor respiratorii, ajută la eliminarea mucozităților și stimulează sistemul imunitar.
Are și efect digestiv și antispastic, fiind utilă în probleme gastrice și intestinale.
Extern, se folosește pentru răni, inflamații ale pielii și băi calmante.

Preparare: Turnați 250 ml apă fierbinte peste o lingură rasă (3 g) de plantă, lăsați 15 minute, apoi strecurați (nu folosiți strecurătoare metalică).
Consum: Înainte de masă, de preferat neîndulcit.
Durata: 1–3 cești pe zi, consum nelimitat.
Pentru copii: Până la 2 ani doar în apă de baie; de la 2 ani, diluat (1 linguriță la 250 ml apă).
Păstrare: În loc uscat, răcoros, ferit de lumină, departe de copii.

Compoziție: cimbrişor (Serphylli herba)

Preparare: Turnaţi 250 ml apă fiartă peste o lingură rasă (3 g) de frunze de ceai, strecuraţi după 15 minute. Nu folosiţi strecurătoare din metal.

Consum: Consumaţi înainte de mese, preferabil nearomatizat.

Cât timp pot să consum: Zilnic 1-3 cești, pe timp nelimitat.

Contraindicații: Sugarilor de până la doi ani se recomandă pentru uz extren, în apa de baie, iar de la vârsta de 2 ani poate fi consumat ca ceai diluat (1 linguriţă de frunze de ceai la 250 ml apă).

Păstrare: A nu se lăsa la îndemâna copiilor după deschidere. Se va depozita în locuri uscate, răcoroase, cu ambalajul închis.